记忆力自我检查指南

自我评估的重要性

您觉得自己的记忆力是好是坏？大多数人的自我感觉并不准确。只有通过客观的自我检查测验，才能获得真实的基准数据。

如何进行自我检查

1. 找一个安静、无干扰的环境。
2. 打开测试，从第1关开始。
3. 尽全力闯关，直到连续失败两次为止。
4. 记录您达到的最高关卡数。

基准参考

• 5关以下： 需要加强练习。
• 6-8关： 正常水平。
• 9-12关： 优秀水平。
• 13关以上： 卓越记忆力。